Вдобавок к тому, что тело способно к самонаблюде­нию, саморегулированию и самовосстановлению, оно еще и наделено способностью запускать скрытые резерв­ные механизмы: тело может продолжать функциониро­вать, даже когда какие-то его части удаляются или не мо­гут работать в полном объеме.

Например, печень может сохранять функциональ­ность, когда она на две третьих повреждена (вообще-то, помимо кожи, печень является единственным органом, который сможет полностью восстановиться, если какая-то его часть будет удалена или повреждена).

Человек может более-менее нормально жить без одно­го легкого — если второе работает хорошо.

Иммунная система способна продолжать свою рабо­ту — противостоять незваным гостям, даже если селезен­ку, важную ее часть, удалить.

Если случается инсульт и небольшая часть мозговой ткани повреждается, мозг отыщет другие нейропути и компенсирует повреждение.

И даже после инфаркта люди могут жить долго и пол­ноценно.

При всей его способности восстанавливаться после инсультов, инфарктов и даже рака тело, по-видимому, не может исцелять скрытые психологические причины, ко­торые медленно, но верно поедают и подтачивают его до полного краха. Как ни парадоксально, но тело испытыва­ет острую потребность в нашей помощи по устранению всех причин — ментальных, эмоциональных и физичес­ких, — ответственных за его разлад. Нам надлежит рас­шифровать его послания и вглядеться получше, в каком именно месте случилась боль, дискомфорт или болезнь. Оно все же нуждается в том, чтобы мы реагировали на его послания в тот же момент, когда мы их получаем, а не отмахивались и не доводили дело до едва ли поправимого финала.

И самое главное: наше тело просит нас изменить при­вычные программы.