Новости медицины

Создание и продвижение сайта в Калуге -

Продвижение сайтов - это набор событий по увеличению позиций в ...

Мифы о беременности: чему можно верить?

News image

Газеты Corriere della Sera на своем сайте опубликовала статью о ...

Тепловизионный прицел для охоты

News image

Любой охотник знает, сколько времени занимает выслеживание зверя. Именно поэтому, ...


Детские болезни

Желтуха

News image

У-у-у! Кто это там в зеркале ванной? Откуда этот желто-зеленый от...

Гиперактивность

News image

Гиперактивность считается видом расстройства поведения, связанным с дефицитом внимания у ре...

Рахит

News image

Рахит - это заболевание раннего детского возраста, поражающее преимущественно костно-мышечную ...

Пупочная грыжа

News image

Это почти во всех случаях безобидное осложнение случается в первые не...

Главная - Ожирение - Рацион большинства россиян имеет выраженный «жировой» крен

Рацион большинства россиян имеет выраженный «жировой» крен

рацион большинства россиян имеет выраженный «жировой» крен

Рацион большинства россиян сложно назвать «здоровым» или «сбалансированным». Как сообщает корреспондент журнала «АВС», об этом свидетельствуют цифры, приведенные вчера на презентации Национального доклада «Всё о холестерине» одним из его авторов — директором НИИ Питания РАМН, академиком РАМН Виктором Тутельяном.

Как видно из представленной таблицы, питание среднестатистического жителя России резко смещено в сторону жиров и простых углеводов. Их потребление почти в 3 раза превышает рекомендуемые нормы. Самый дефицитный продукт в рационе россиян — фрукты, их почти в 8 раз меньше, чем требуется для сбалансированности питания. Немногим лучше ситуация с рыбой (в 7 раз меньше), яйцами (в 6 раз меньше), овощами (в 4 раза меньше) и злаками (в 2,5 раза меньше рекомендованной нормы).

А вот молочных и мясных продуктов жители нашей страны потребляют в достаточных количествах. Впрочем, они же являются одними из основных источников поступления холестерина с пищей. И, если учесть, что в России традиционно отдается предпочтение более жирному мясу, молоку и сливочному маслу, становится понятным, что проблема гиперхолестеринизации населения достаточно актуальна. Потребление жира взрослым населением России в 2005 году составило 33-37 процентов калорийности рациона, причем максимальными эти цифры были в Европейской части РФ, а минимальны — на Кавказе, в Восточной Сибири и на Дальнем Востоке.

Именно поэтому по российским регионам постепенно расползается эпидемия ожирения. Пока что она не носит такой характер, как в Соединенных Штатах, но распространенность ожирения среди взрослого населения в различных регионах России в 2005 году составляла от 18 до 25 процентов. Основные проблемные регионы — Европейская часть и Кавказ.

Ожирение — фактор риска развития очень многих заболеваний. В том числе — заболеваний сердца и сосудов, смертность от которых в нашей стране остается по-прежнему чрезвычайно высокой.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Медицинские новинки

Повышенная чувствительность зубов

News image

Чувствительность зубов станет проявляться болезненностью, она появляется из-за разных раздражителей, ...

Вред энергетических напитков

News image

В бешеном ритме мегаполиса, каждый второй житель по утрам спит на...

Цены на гастроскопию и суть процедуры

News image

Эзофагогастродуоденоскопия представляет эндоскопический способ исследования, во время которого специалист станет осматривать ...

Гардеробные комнаты

News image

По мнению многих людей, самой комфортной системой хранения одежды являются ...

Бананы помогут пищеварению человека

News image

Такие известные во всем мире пищевые культуры, как бананы, не то...

Преимущества частного дома престарелых

News image

Частный пансионат «Надежда», который расположен в Московской области, оказывает услуги ...

Дома из профилированного бруса

News image

Профилированный брус представляет бревно, которое разрезается на специализированном оборудовании, он ...

Зимний урожай овощей

News image

В зимнее время взращивать свежие овощи и зелень хоть и тр...

Лечение осложненного кариеса у детей: ре

News image

Здоровье зубов и полости рта ребенка, как правило, выступает основной ...

Топливный фильтр модели ВАЗ 2114

News image

Перед тем как вы начнете менять топливный фильтр необходимо удостовериться чт...

Авторизация



Справочник болезней

Отрыжка

News image

Постоянная отрыжка - явление неприятное, но не все понимают, что она может быть признаком различных заболеваний желудочно-кишечного тракта и считают ее...

КИСТЫ ПОЧЕК

News image

Простая солитарная (одиночная) киста почки одиночное образование на поверхности почки, значительно реже в глубине ткани почки. Она имеет круглую или ов...

Гарднереллез

News image

Гарднереллез (бактериальный вагиноз) - это дисбактериоз влагалища, т.е. состояние, при котором нарушается соотношение микроорганизмов, в норме живущих во влагалище. Тех, ...

Порфирия

News image

Порфирия или порфириновая болезнь, — почти всегда наследственное нарушение пигментного обмена с повышенным содержанием порфиринов в крови и тканях. Проявляется фо...

Катаракта

News image

Когда речь заходит о катаракте, люди часто думают о некой пленке, которая растет на глазу и ухудшает зрение. На самом де...

Риносинусит

News image

Термин «синусит» означает воспаление слизистой оболочки придаточных пазух носа, независимо от причины, вызывающей воспаление. Синусит неизменно сопровождается воспалительными изменениями прилежащей сл...

Запор

News image

То, что наверху, должно упасть. Сэр Исаак Ньютон доказал это, сидя под яблоней. То, что вошло, должно выйти. Вы доказали эт...

Язва роговицы

News image

Язва роговицы возникает, когда все слои роговицы повреждаются и появляется сообщение полости глаза с атмосферой. Язвы могут быть либо стерильными (б...

Крапивница

News image

Крапивница возникает у предрасположенных лиц как аллергическая реакция немедленного типа в ответ на разнообразные эндогенные и экзогенные факторы. Часто связана с ...