Новости медицины

Как провести профилактику рака груди

News image

В последнее время рак груди становится лидером всех онкологических заболеваний ...

В Корее вирус унес жизни двух человек

News image

В Республике Корея тревогу у ученых вызвал коронавирус под названием ME...

Не все грибы бывают полезными, особенно

News image

А ведь как всё хорошо начиналось, сходили в бассейн, накупались, ...


Детские болезни

Желтуха

News image

У-у-у! Кто это там в зеркале ванной? Откуда этот желто-зеленый от...

Гиперактивность

News image

Гиперактивность считается видом расстройства поведения, связанным с дефицитом внимания у ре...

Рахит

News image

Рахит - это заболевание раннего детского возраста, поражающее преимущественно костно-мышечную ...

Пупочная грыжа

News image

Это почти во всех случаях безобидное осложнение случается в первые не...

Главная - Новости - Какие есть средства от гипертонии?

Какие есть средства от гипертонии?
01.08.2014 10:07

Как лечить гипертонию (повышенное артериальное давление)? Если мыслить глобально, ответа по сути два — немедикаментозно и медикаментозно. Врачи рекомендуют начинать именно с немедекаментозного лечения, которое у большинства людей, особенно пожилых, дает весьма приличные результаты. К лечению фармацевтическими препаратами переходят обычно в следующих случаях: когда немедикаментозные мероприятия оказываются неэффективны; когда на лицо осложнения гипертонии; и при впервые выявленной артериальной гипертонии с уровнем диастолического (нижнего) давления более чем 95-100 мм.рт.ст. Данная статья посвящена именно первому — немедикаментозному — этапу в лечении гипертонии.

Давление 140 на 90 — нормальное давление? Высокое?

Прежде, чем задаваться вопросом «Как лечить гипертонию?», ответьте себе на другой вопрос: «А действительно ли у меня гипертония?». Повышение артериального давления — обычная реакция на любую активность, когда требуется больше энергии. Однако когда повышенное давление сохраняется даже в состоянии покоя, можно говорить о развивающейся гипертонической болезни. Головные боли, метеозависимость, утомляемость часто бывают первыми симптомами гипертонии.

Какое давление следует считать нормальным, а какое — повышенным? По данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), давление ниже 140/90 мм ртутного столба считается нормальным (но не ниже 100 на 60!). Врачи говорят, что в состоянии покоя оптимальное давление — 110\70, 120/80 мм рт.ст., а разница между систолическим (верхним) и диастолическим (нижним) давлением должна быть в пределах 40-50 мм рт.ст. Если вы обнаруживаете в состоянии покоя утром, вечером и днем цифры 130\85 и более — пора забеспокоиться. Согласно ВОЗ, давление от 140/90 до 160/95 мм рт.ст. признано пограничным, выше — повышенным.

Чем опасно повышенное давление?

Чем опасно повышенное давление, легко объяснить, прибегнув к наглядности. Представьте воздушный шарик — это ваши сосуды. При повышении давления «шарик» раздувается, при понижении — сдувается, стенки его растягиваются, становятся дряблыми, истончаются и в конце концов лопнут... Вопрос только в запасе прочности — чья-то сосудистая система может выдержать годы, десятилетия, а чья-то — не справится и с одним кризом...

Кроме того, артериальная гипертония опасна развитием осложнений: органы-мишени — сердце (ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность, гипертрофия желудочков сердца, в первую очередь левого, инфаркт), головной мозг (поражение артерий — сонных и позвоночных, снабжающих головной мозг кровью, инсульт), аорта, её магистральные ветви и артерии более мелкого калибра (атеросклероз аорты, её магистральных ветвей и других артерий), глаза, почки.

Средства от гипертонии

Бессолевые йодсодержащие приправы (заодно, забудете, что такое йододефицит) — это изысканные кулинарные композиции, в которых бурые морские водоросли фукус и ламинария выступают в роли солезаменителей, при этом органично сочетаясь с традиционными пряностями. Именно этот «тандем» натуральных компонентов превращает приправы не только в достойную альтернативу соли и средство профилактики йоддефицитов, но и секрет удивительного вкуса угощений на вашем столе!

Источник - http://littoral.ru/
 


Читайте:


Медицинские новинки

Дерматит варикозного типа

News image

Варикозный дерматит ног представляет хроническое заболевание вен, оно появляется из-за на...

Ученые нашли ген аутизма

News image

Ген, отвечающий за развитие аутизма удалось обнаружить в ходе крупномасштабного ис...

Как пользоваться мобильным, чтобы не пол

News image

Ученые доказали, что если в течение четырех лет ежедневно разговаривать ...

Выбираем диагностический центр здоровья

News image

Все люди желают быть здоровыми, поэтому важно регулярно выполнять комплексную ...

Хирургия остается профессией для «настоя

News image

Ученые провели исследование, чтобы понять, что мешает начинающим врачам выбрать пр...

Не все грибы бывают полезными, особенно

News image

А ведь как всё хорошо начиналось, сходили в бассейн, накупались, ...

Где скачивать музыку?

News image

Сейчас многие люди начали слушать музыку онлайн, это хорошее решение, ...

Невероятный отдых души и тела на Комо, о

News image

Многие тонкости туристической Италии способны всегда поразить. Очень древнее и ...

Проходить курсы первой помощи Житомир ст

News image

Каждый, кто хочет зарабатывать, тот во все времена найдет работу. ...

Пишем диссертацию

News image

Кандидатская диссертация считается серьезной квалификационной работой, человеку её необходимо защитить, ...

Авторизация



Справочник болезней

Шум в ушах

News image

Шум в ушах ( tinnitus , от латинского tinnire - звенеть) - это явление, которое описывается как звуковое ощущение, возникающее ...

Несахарный диабет

News image

Несахарный диабет - достаточно редкое заболевание. Поэтому, когда у человека появляется сочетание жажды с повышенным выделением мочи, то в первую ...

Дальтонизм

News image

Дальтонизм - частичная цветовая слепота, один из видов нарушения цветового зр...

Механизм накопления и сжигания жира

News image

Триглицериды жировой ткани являются основным резервным топливом в организме. У худощавых взрослых людей имеется до 35 млрд. адипоцитов — клеток жи...

Ринит

News image

Ринит – наиболее часто встречающееся заболевание верхних дыхательных ...

Амблиопия

News image

Амблиопия является одной из самой распространенных причин снижения зрения. В развитых странах около одного процента людей страдают амблиопией. Амблиопия - эт...

Тонзиллит

News image

Тонзиллит - это воспаление небных ми...

Лимфогранулема венерическая

News image

Лимфогранулема венерическая или тропический (климатический) бубон, болезнь Дюрана-Никола-Фавра, паховая лимфогранулёма, паховый лимфогранулематоз - это четвёртая венерическая болезнь, хроническое заболевание, характеризующееся сп...

Эпидидимит

News image

Эпидидимит - воспаление придатка яичка. Причиной заболевания обычно является инфекция, распространяющаяся на семявыносящий проток из мочевого пузыря или мочеиспускательного канала, в ...