Общее описание. Ранее считалось, что этот недуг вызывается, главным образом, общим переутомлением вследствие перенапряжения в работе или пребыванием под длительным воздействием стресса; сейчас же иссле­дованиями установлено, что этот синдром — резуль­тат аутоиммунного расстройства, поражающий, как ни странно, чаще женщин, чем мужчин. Есть еще не вполне доказанное предположение, будто он вызывается виру­сом Эпштейна-Барра, виновника возникновения мононуклеоза, поскольку оба эти недуга имеют схожие сим­птомы.

Психологический портрет. Наиболее типичная глу­бинная причина возникновения синдрома хронической усталости — неудовлетворенность, идущая от умствен­ной перегрузки и отсутствия времени на самое важное. Страдающие этим недугом переживают состояние, кото­рое доктор Стивен Коуви, автор книги «7 привычек вы­сокоуспешных людей», называет «зависимость срочнос­ти»: ими движет необходимость сделать все не терпящее отлагательства, вместо того чтобы делать важное. Такие пациенты почти все как один утверждают, что до нача­ла болезни они чувствовали, что их жизнь выходит из-под контроля, они перегружены, эмоционально холодны, хватаются то за одно, то за другое, не успевая радовать ся жизни. Они жалуются, что окружающие тянут из них энергию, всегда берут и ничего не дают взамен. У них нет времени на то, что им по душе. Они все его тратят на удовлетворение нужд других. Они страдают от синдрома безотказности — неумения сказать «нет», когда к ним обращаются за помощью. Им трудно распределять обя­занности и поручать часть дел другим, они думают, что если не сделают все дела лично, то все будет сделано либо плохо, либо не в срок.

Сопутствующие эмоции: гнев, обида, неудовлетво­ренность, тревога, раздражительность, страх предатель­ства.

Глубинные потребности: потребности ума — чув­ствовать себя защищенными и контролировать жизнь. Что следует изменить: мысли.