Простуда - это ОРВИ (острые респираторно-вирусные инфекции) и ОРЗ (острые респираторные заболевание, где слово респираторный означает дыхательных путей ). При этих заболеваниях поражаются преимущественно дыхательные пути - носоглотка, трахея и бронхи.

Заболевание вызывается, как правило, смешанной, вирусно-бактериальной флорой. Заражение происходит воздушно-капельным путем (т.е. путем вдыхания частичек, попавших в воздух после чихания, сморкания, кашляния и просто дыхания больного человека)

Лечение простуды

При заболеваниях верхних дыхательных путей, при простуде, сопровождаемой кашлем, насморком рекомендуются цветки ромашки, листья эвкалипта, листья шалфея, почки сосны, трава душицы, чабреца, побеги багульника болотного и др.

В начальной стадии бронхита рекомендуется пить настои трав, содержащих слизи, оказывающие на воспаленную слизистую оболочку защитное, обволакивающее и усиливающее восстановление тканей действие, успокаивающие и смягчающие кашель, оказывающие жаропонижающее и потогонное действие, а также способствующие отделению мокроты, препятствующие размножению бактерий и развитию воспалительного процесса (семя льна, корень алтея, листья подорожника большого, листья мать-и-мачехи, цветки липы, цветки бузины черной и др.).

Содержащийся в плодах шиповника, клюквы, брусники витамин С, стимулирует образование антител, активизирует защитные силы организма на борьбу с инфекцией. А поскольку при высокой температуре тела аскорбиновая кислота расходуется особенно интенсивно, то пополнять ее при простудных заболеваниях просто необходимо. Научными исследованиями доказано действие витамина С на кору надпочечников, вырабатывающих гормоны, которые повышают жизненный тонус организма.

В сборы против простуды целесообразно добавлять растительное сырье, обладающее спазмолитическим (листья мяты перечной), кровоостанавливающим (листья крапивы, трава тысячелистника) и тонизирующим действием (корневища и корни элеутерококка, корни аралии маньчжурской, плоды лимонника китайского и др.).

На сегодня в литературе описано множество прописей, составляющих фитосборы и фиточаи, рекомендуемые для лечения простудных заболеваний. Вот, например, некоторые из них.

* Корень алтея лекарственного 2 части, Почки березы повислой (пушистой) 1 часть, Цветки бузины черной 1 часть, Корневище и корни девясила высокого 1 часть Ягоды и/или листья малины 2 части, Трава зверобоя продырявленного 7 частей Листья мяты перечной 2 части, Почки сосны обыкновенной 2 части, Трава шалфея обыкновенного 2 части

* Плоды аниса обыкновенного 2 части, Корневище и корни девясила высокого 1 часть, Трава зверобоя продырявленного 5 частей, Трава крапивы двудомной 2 части, Цветки липы сердцевидной 3 части, Трава мать-и-мачехи 4 части, Цветки ромашки аптечной 2 части, Плоды фенхеля обыкновенного 2 части, Трава фиалки трехцветной 4 части, Трава череды трехраздельной 2 части

* Корень аира 1 часть, Почки березы 2 части, Трава душицы 3 части, Корневище с корнями валерианы лекарственной 1 часть, Трава зверобоя 3 части, Листья калины 2 части, Семена льна 2 части, Трава тысячелистника 2 части, Плоды укропа 2 части

* Плоды шиповника, листья черной смородины, плоды малины, листья брусники - по 2 столовых ложки, смешать.

Ударные дозы (4-6 ложек сбора на литр кипятка, настоять 1-3 часа) применяют 1-3 дня при ОРЗ, ангине и гриппе и 4-6 дней при бронхите, затем переходят к обычной дозе - 2-3 столовых ложки на 0,5 л кипятка и продолжают лечение в течение 2-3 недель, используя один из сборов либо меняя их через 5-6 дней (чтобы болезнетворная микрофлора не успела адаптироваться).

Одновременно со сборами используют ингаляции(вдыхания), полоскания и ножные ванны с применением трав. Для ингаляции берут листья эвкалипта, шалфея, травы чабреца, сосновые и березовые почки (отдельно или в смеси). 3 ст. ложки измельченного в кофемолке или мясорубке сбора заливают 2 стаканами горячей воды, кипятят 2-3 минуты и вдыхают горячий пар через нос и рот.

Для промывания полости носа и полоскания горла используют листья шалфея, цветки ромашки, череду, чабрец, аир, багульник, будру плющевидную, зверобой, календулу, фиалку, хвощ полевой, эвкалипт - 4 столовых ложки измельченного сбора заливают двумя стаканами кипятка, кипятят несколько минут и применяют 3-4 раза в день.

Лук и чеснок натирают на мелкой терке вдыхают пары в течение 10-15 минут 2 раза в день на протяжении 10-15 дней. Во время эпидемии гриппа в целях профилактики применяют настой чеснока: 2-3 истолченных зубчика заливают 2,5 ложками крутого кипятка, настаивают два часа и закапывают в нос по 2 капли в каждую ноздрю (взрослым и детям). Мелконарезанный чеснок в марлевом мешочке привязывают к детской кроватке как профилактическое средство. Для предупреждения гриппа жуют корень аира болотного.

При заболеваниях почек и беременности девясил противопоказан! Алоэ не рекомендуется принимать при маточных кровотечениях и при беременности.

Прежде чем воспользоваться рецептом, посоветуйтесь со специалистом.