Новости медицины

Проверяем сальник на прочность

News image

Сальник является не столь большой деталью, которая состоит из резины, ...

Когда можно и нужно говорить с детьми о

News image

Разговоры о сексе всегда проходят нелегко – каждый из участников ра...

Молочные продукты защищают от миомы матк

News image

Употребление большого количества молочных продуктов снижает риск развития миомы матки, ув...


Детские болезни

Желтуха

News image

У-у-у! Кто это там в зеркале ванной? Откуда этот желто-зеленый от...

Гиперактивность

News image

Гиперактивность считается видом расстройства поведения, связанным с дефицитом внимания у ре...

Рахит

News image

Рахит - это заболевание раннего детского возраста, поражающее преимущественно костно-мышечную ...

Пупочная грыжа

News image

Это почти во всех случаях безобидное осложнение случается в первые не...

Главная - Женские болезни - Опущение матки

Опущение матки

опущение маткиОпущение матки чаще встречается у женщин старше 40 лет, хотя встречается и в 25-30-летнем возрасте. Опущение матки развивается медленно, иногда приводя к развитию осложнений, опасных для жизни.

Опущение матки развивается в результате родовой травмы мышц тазового дна, разрывов промежности, неправильного положения матки (особенно, отклонение матки кзади) и т.д. Следствием этого является нарушение совместного действия мышц, относящихся к брюшной полости. Они теряют способность удерживать кишечник, матку с придатками в обычном состоянии, опущенные органы начинают давить на нижележащие отделы и тазовое дно. Половые органы постепенно смещаются книзу. Связки, на которых подвешены внутренние половые органы сильно растягиваются, так же как и сосуды, в результате чего нарушается кровообращение и лимфообращение в половых органах, наступает застой крови и лимфы, питание органов.

Различают 3 степени опущения матки:

1.         матка смещена книзу, но шейка матки находится в пределах влагалища (определяется при гинекологическом осмотре),

2.         тело матки находится во влагалище, а шейка в преддверии влагалища или даже чуть ниже (иногда это состояние называют частичным выпадением),

3.         вся матка и вывернутые стенки влагалища находятся ниже половой щели (это состояние также называют полным выпадением).

В процессе опущения образуются грыжи передней и задней стенок влагалища, в которые попадают спереди мочевой пузырь, а иногда и мочеиспускательный канал, и редко – петли кишечника; а сзади – передняя стенка прямой кишки, редко – петли кишечника.

При полном выпадении матки стенки влагалища выворачиваются наружу, а в образовавшийся мешок опускаются мочевой пузырь, передняя стенка прямой кишки, петли кишечника. Все эти органы можно прощупать через стенки влагалища.

В процессе развития опущения появляются неприятные ощущения и боли внизу живота и пояснице, затруднения при ходьбе.

Со стороны мочевой системы - частое мочеиспускание, недержание мочи. Со временем развиваются цистит, опущение почек, нефрит и другие заболевания практически всех органов мочевой системы. Со стороны кишечника нарушения встречаются гораздо реже, хотя отмечаются частичное недержание газов и кала, геморрой, запоры.

Лечение опущения матки

Лечение опущения матки бывает консервативным и оперативным. В данной статье мы рассматриваем только консервативное лечение опущения матки. Для лечения опущения матки используется специальная гимнастика:

1.         Скатайте валик из небольшого коврика (рогожки), ложитесь на пол и подложите под ягодицы валик так, чтобы ягодицы были на валике, а спина - на полу. Левую ногу поднимите под углом 90 градусов, не сгибая колена, опустите, поднимите правую ногу под углом 90 градусов, опустите. Повторите 7 раз

2.         Поднимите обе ноги вместе на 90 градусов, не сгибая колен, опустите на пол, повторите упражнение 7 раз

3.         Выполняйте упражнение ножницы 30-60 секунд

4.         Выполняйте упражнение велосипед 30-60 секунд

5.         Ноги вместе, прямые, поднимите на 90 градусов. Отведите левую ногу в сторону, выполняйте вращение по часовой стрелке в течение 30 секунд, затем то же самое - правой ногой

6.         Ноги вместе, поднимите, не сгибая колен, как можно ближе к туловищу, коснитесь пальцев ног пальцами рук, опустите ноги на пол, повторите упражнение 7 раз

7.         Ноги согнуть в коленях, наклонять согнутые в коленях ноги влево, затем вправо, следить, чтобы спина не отрывалась от пола, в каждую сторону выполнить 7 наклонов

8.         Ноги согнуть в коленях, руки подложить под ягодицы, не отрывая плеч от пола - повторить 7 раз

9.         Выполнять упражнение свечка 30-60 секунд

10.       Перевернуться на живот, подложить тканевой валик под живот. Приподнять руки и ноги над полом, как можно выше, ноги в коленях не сгибать - 30 сек

11.       Встать на четвереньки. Выгибать спину вверх и вниз - 7 раз

12.       Стоя на четвереньках - поднять правую ногу как можно выше, в колене не сгибать, опустить, затем поднять левую ногу - 7 раз

13.       Встать. Стоя, делать взмахи ногами - сначала левой, потом правой - каждой ногой - 7 раз

14.       Стоя, отведите прямую ногу в сторону, выполняйте вращение ногой сначала по часовой стрелке в течение 30 секунд, затем против часовой стрелки в течение 30 секунд. Поставьте ногу, выполните тоже самое другой ногой. Повторить 7 раз для каждой ноги.

15.       Выполнять упражнение ласточка - 30-60 сек.

Упражнения необходимо выполнять ежедневно, на пустой желудок. Если у вас не получается сразу выполнить весь объем упражнений - уменьшите кратность выполнения каждого упражнения, но постепенно увеличивайте нагрузки. При упражнениях, выполняемых стоя, можно держаться за стул или другую опору.

Время, необходимое для излечения зависит от регулярности и полноты выполнения упражнений, степени тяжести заболевания (по статистике от 4 недель до 8-12 месяцев)

Прежде чем воспользоваться рецептом, посоветуйтесь со специалистом.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Актуальные темы чем утеплить фасад.

Медицинские новинки

Все о глюкозамине

News image

Глюкозамин является продуктивным и безопасным средством для предотвращения развития остеоартрита ...

Проверено: камней нет

News image

В 90-х годах у меня обнаружили камни в почках. На сн...

На Украине появились первые дипломирован

News image

На Украине появились первые дипломированные специалисты по пластической хирургии. 18 вр...

После операции - на прогулку (новые меди

News image

В КАЛИНИНГРАДСКУЮ областную клиническую больницу продолжает поступать новейшее медицинское оборудование дл...

В Израиле инвалидов-колясочников снова у

News image

Новая разработка израильских ученых дает возможность больным, прикованным к инвалидной ко...

Поверхностный водоотвод

News image

Главная «работа» водоотвода состоит в том, чтобы защищать фундамент строения ...

Невероятный отдых души и тела на Комо, о

News image

Многие тонкости туристической Италии способны всегда поразить. Очень древнее и ...

Проходить курсы первой помощи Житомир ст

News image

Каждый, кто хочет зарабатывать, тот во все времена найдет работу. ...

Пишем диссертацию

News image

Кандидатская диссертация считается серьезной квалификационной работой, человеку её необходимо защитить, ...

Где дешевле купить лекарственные препара

News image

С того времени, как сеть интернет стала доступной практически каждому ...

Авторизация



Справочник болезней

Зоб диффузный токсический

News image

Зоб диффузный токсический (болезнь Грейвса- Базедова)-заболевание, характеризующееся гиперплазией и гиперфункцией щитовидной же...

Атония кишечника

News image

Атония кишечника - это нарушение опорожнения кишечника, выражающееся в увеличении интервалов между дефекациями или затрудненном стуле. Запор является признаком многих па...

Европа догоняет Америку по ожирению

News image

Как минимум семь Европейских стран теперь оспаривают лидерство США по количеству населения, страдающего избыточным весом, сообщает Associated Press. К ...

Корь

News image

Корь - острое инфекционное заболевание. Корь протекает с повышением температуры тела, признаками недомогания, покраснением верхних дыхательных путей и слизистых оболочек гл...

Вагинизм

News image

Вагинизм — это рефлекторное, судорожное сокращение мышц преддверия влагалища и тазового дна, препятствующее введению полового члена во время полового акта ил...

Хирургическая коррекция веса тела полных

News image

Чрезмерно полные дамы во время беременности нередко сталкиваются с ростом кровяного давления, что приводит к преэклампсии, являющейся фактором риска преждевременных ро...

Озена

News image

Озена - это заболевание слизистой оболочки носа. Женщины болеют чаще му...

Пневмоторакс

News image

Пневмоторакс — наличие воздуха в плевральной полости, обусловленное раной грудной стенки или лёгкого с повреждением одной из веточек бр...

Грибковые заболевания кожи

News image

Грибковые заболевания кожи - вызываются микозими растительными микроорганизмами - грибами. Вообще-то грибы широко распространены в природе, но патогенны (то есть сп...