Если мы действительно хотим понять, почему бо­леем, нам следует начать с изучения того, что та­кое мысли, как они работают и почему оказывают столь сильное влияние на все аспекты нашего существо­вания — ментальный, эмоциональный, физический и ду­шевный. Однако здесь кроется один интересный вопрос: пытаемся мы разобраться в проблеме с психологической или же с научной точки зрения?

С психологической точки зрения нам известно, что мысли:

♦ существуют на каком-то уровне, потому что мы ви­дим их влияние на наше поведение;

♦ руководят нашими высказываниями и действиями;

♦ притягивают к нам определенные события: о чем думаем, тем и становимся;

♦ определяют эмоциональный заряд, которым мы их наполняем;

♦ постоянно разрастаются и формируют наши воспо­минания и верования;

♦ являются источником наших представлений, исто­рий, привычек и зон комфорта;

♦ определяют наши взаимоотношения с внешним ми­ром и его воздействие на наш внутренний мир;

♦ влияют на наши отношения с другими людьми;

♦ воспринимаются мозгом как реальные (хотя, по сути, не являются таковыми), влияя, таким обра­зом, на наше восприятие действительности.

С научной же точки зрения мы знаем о мыслях еще меньше, поскольку до сих пор не было разработано ника­ких экспериментов либо исследований слепым методом, которые предоставили бы весомые доказательства того, что мысли хотя бы существуют, не говоря уже об ответах на множество интересующих нас вопросов. Помимо все­го прочего, мы хотели бы знать:

Какова природа мысли? Движет ли нашими мыс­лями духовный импульс? Содержится ли в мыслях энергетический компонент, выступающий незри­мым аттрактантом? Почему их не может корот­ко и точно описать никто, кроме породившего их? Если они суть электромеханические раздражите­ли, тогда как они запускают ряд наблюдений, впо­следствии преобразующихся в нечто материальное и осмысленное? Что определяет тот эмоциональ­ный заряд, которым наполняется мысль? Мысль — это память о случившихся событиях или способ, с помощью которого душа толкает нас к действи­ям? И, конечно же, почему мы являемся продуктом преобладающих у нас привычных мыслей?

Вообще-то, на последний вопрос можно дать научный ответ, так как, пытаясь понять, почему мы порождаем привычные мысли, мы немного разобрались в том, как работает мозг. С помощью научных методов мы устано­вили, что мозг — это открытая система: он непрестанно принимает и отправляет информацию — извне и изнут­ри. Этот обмен можно проследить в виде электромехани­ческих импульсов, идущих из одного полушария в дру­гое, от одной доли мозга к другой. Когда мышление у человека складывается однотипно, нейронные структуры мозга реорганизуются, чтобы мозг мог более эффективно узнавать и приспосабливаться к этим повторяющимся паттернам. И хотя мозг способен справиться со многими различными типами внешних и внутренних раздражите­лей, он склонен сопротивляться принятию новых входя­щих данных, когда ментальные паттерны повторяются, тем самым ограничивая разновидность порождаемых мыслей и рамки возникающих у человека идей.

Мы узнали, что мозг ничем не отличается от любого другого органа в теле. Он тоже борется за выживание и собственное благополучие и понимает, что не сможет этого добиться, если будет ограничен повторяемостью. Следовательно, когда он обнаруживает внутри себя по­тенциально губительные мыслительные шаблоны, он ре­организует свои функции, создав новые нейронные пути, чтобы выйти на более высокий, более сложный уровень работы. Именно так увеличивается сообщение между зонами мозга, которые прежде не контактировали друг с другом. И самое важное: мы знаем, что в мозгу не про­исходят изменения время от времени — процесс этот по­стоянный.

Когда мозг реорганизуется, в нем происходят по­трясающие вещи. Он становится более открытым и вос­приимчивым к созданию новых мыслей, возрастает яс­ность ума. Информация, прежде казавшаяся неважной и отмеченная как ненужная — то есть не вписавшаяся в повторяющиеся паттерны мышления — теперь каким-то чудом востребована, и вдруг рождаются новые решения. Способность к обучению возрастает — равно как и ра­бота интуиции. Активируется творчество, и мы вдруг осознаем, что хотим попробовать новое, выйти за пре­делы известного. Мы лучше подготовлены к встрече с вызовами, потому что обрели большую эмоциональную и ментальную стабильность. Мы воспринимаем жизнь в более ярких красках, а с людьми общаемся более уверенно. Представления меняются, и мы больше не возвра­щаемся к прежним шаблонам мышления и не пересказы­ваем одни и те же старые истории. Здоровье улучшается, потому что мысли рождаются более светлые.

Хотя доказать это пока не представляется возмож­ным, ряд ученых высказали убеждение, что сила, скрытая за этой реорганизацией и реструктурированием, превы­шает потребность мозга выжить. Они верят, что это как-то связано с потребностью души восстановить здоровье на физическом уровне, а единственный способ сделать это — навести порядок на уровне ментальном.